Sledujte
© 2023 Beauty guru Made by Expres.Design
Beauty Guru
Mentorka a majitelka Milena Žampová

VŠE O HUBNUTÍ

Já vím, holky, nejde to… Protože kompletní manuál na hubnutí nikde neseženete. Proč to vím? Posledních dvacet let jsem vydávala časopisy o zdraví a kráse. Zde máte kompletní návod od odborníků, jak konečně zhubnout a už NIKDY nepřibrat!

1
Proč potřebujeme probiotika?
2
Dají se probiotika něčím nahradit?
3
Pravda o probioticích
4
Tahák na probiotika
5
Probiotika a deprese
6
Proč je zácpa nebezpečná?
7
Pozor na "tlusté" bakterie!
8
Nadváha v menoupauze
9
Pleť, střeva a probiotika
10
Vůně těla a střeva
11
Proč v menopauze nehubnete?
12
Obezita v mladí
13
Jak "srovnat" hormony?
14
Následky hormonální nerovnováhy
15
Bioidentické hormony
16
Proč toustneme "ze vdzuchu"?
17
Proč muži tloustnou?
18
Jak dlouho užívat hormony?
19
Skrytý důvod obezity
20
O čem nemáme tušení?
21
Kde si udělat testy?
22
Co jíst?
23
Chleba ANO-NE?
24
Soja ANO - NE?
25
Vajíčka ANO - NE?
26
Maso ANO-NE?
27
"Otraviny"
28
Toto je základ!
29
Chyba je nejíst!
30
Stres a nadváha
31
Jak často jíst?
32
Sřídejte jídla
33
Skrytý zabiják
34
Jak urychlit hubnutí?
35
Co jíst před spaním?
36
Co snídat?
37
A co ten sport?
38
Jak zpevnit kosti?
Získat kurz

Nové kurzy pro vás

Zdravá
pleť

Hubnutí
do plavek